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Erkältungszeit: Mit der Ernährung die Abwehr stärken

Erkältungszeit: Mit der Ernährung die Abwehr stärken »

Mit den fallenden Temperaturen im Herbst naht auch schon die Erkältungszeit. Jetzt ist es wichtig, dass das Immunsystem gestärkt wird, damit es besser mehr…

Mit vitaminreichen Herbstkräutern die Abwehrkräfte stärken

Mit vitaminreichen Herbstkräutern die Abwehrkräfte stärken »

Herbstzeit ist Erkältungszeit. Setzen Sie jetzt auf viele Vitamine und gesunde Nährstoffe, um den Bakterien und Viren zu trotzen. Herbstkräuter wie Barbarakraut und mehr…