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	<title>Haut - Familienwegweiser</title>
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	<description>Ratgeber für Eltern und die Familie</description>
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		<title>Nesselsucht – Quaddeln und quälender Juckreiz</title>
		<link>https://www.familienwegweiser.com/nesselsucht-quaddeln-und-quaelender-juckreiz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2015 09:44:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[allergische]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Nesselsucht]]></category>
		<category><![CDATA[Urtikaria]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><strong>Ihre ersten Anzeichen sind rötliche Quaddeln auf der Haut, die äußerst unangenehm jucken: Die auch Urtikaria genannte Nesselsucht kann für den betroffenen Menschen <a href="https://www.familienwegweiser.com/nesselsucht-quaddeln-und-quaelender-juckreiz/" class="read_more">mehr...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ihre ersten Anzeichen sind rötliche Quaddeln auf der Haut, die äußerst unangenehm jucken: Die auch Urtikaria genannte Nesselsucht kann für den betroffenen Menschen eine große Belastung darstellen. Bei Kindern sind die Ursachen häufig eine abgelaufene Virus-Infektion wie etwa eine Erkältung, oder auch eine allergische Reaktion. Hier erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden. </strong></p>
<h2>Auslöser: Allergien und Infektionen</h2>
<p>In unserer Haut befinden sich eine kleine Anzahl von sogenannten Mastzellen („Entzündungszellen“). Wenn sie aktiv werden, schütten sie Botenstoffe ins umliegende Gewebe aus, die entzündungsfördernd sind – vornehmlich der Stoff Histamin. Er erweitert die Wände der Blutgefäße, die dann durchlässiger werden. Dadurch kommt es zu Wasseransammlungen im Gefäß, die Ursache für die Quaddeln sind. Gleichzeitig docken die Botenstoffe der Mastzellen an den Nervenfasern an, was den Juckreiz auslöst.</p>
<p>Auslöser für eine Urtikaria als allergische Reaktion können Zutaten in Nahrungsmitteln, Wespen- oder Bienenstiche oder auch bestimmte Arzneien sein. Bei den meisten Nesselsucht-Fällen werden die Mastzellen allerdings durch andere Rezeptoren aktiviert, zumeist durch Infektionen.<br />
Weiterführende Informationen über die Auslöser von Urtikaria gibt es bei <a href="https://www.hautwende.de/" target="_blank">Hautwende.de</a></p>
<h2>Mögliche Therapieformen</h2>
<p>Bei einer akuten Urtikaria sollte der Gang zum Arzt immer die allererste Maßnahme sein. Wenn ein akuter Infekt die Ursache für die Nesselsucht ist, dann verschwindet sie meistens nach zwei bis drei Wochen von selbst. Sollte eine bakterielle Infektion die Ursache sein, kann die Gabe eines Antibiotikums helfen. Für Urtikaria-Formen, die einen chronischen Infekt als Ursache haben, gilt dies ebenso. In besonders schweren Fällen oder bei chronischem Verlauf – etwa bei einer Entzündung der Nebenhöhlen oder der Mandeln – kann auch eine Operation in Betracht gezogen werden. Ist die Infektion als Verursacher erfolgreich behandelt worden, dauert es in der Regel noch zwei bis drei Wochen, ehe die Nesselsucht verschwunden ist. Wenn eine Lebensmittelintoleranz die allergische Ursache einer Urtikaria ist, hilft hier nur der Verzicht auf alle Lebensmittel, die als Auslöser bekannt sind.</p>
<p>Foto: Thinkstock, 153755483, iStock, Levent Konuk </br></br></p>
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		<title>Gesichtspflege – Die besten Tipps um auch im Alter eine tolle Haut zu haben</title>
		<link>https://www.familienwegweiser.com/gesichtspflege-die-besten-tipps-um-auch-im-alter-eine-tolle-haut-zu-haben/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2015 19:19:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familienleben]]></category>
		<category><![CDATA[Falten]]></category>
		<category><![CDATA[Gesichtspflege]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Hautpflege]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><strong>Nicht nur wir altern, unsere Haut altert mit uns – im Laufe der Jahre ändern sich die Ansprüche der Haut und sie bedarf <a href="https://www.familienwegweiser.com/gesichtspflege-die-besten-tipps-um-auch-im-alter-eine-tolle-haut-zu-haben/" class="read_more">mehr...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Nicht nur wir altern, unsere Haut altert mit uns – im Laufe der Jahre ändern sich die Ansprüche der Haut und sie bedarf einer besonderen Pflege. Zu den Einflüssen wie Sonne, Kälte, Ernährung, Nikotinkonsum und Schlafmangel kommen mit zunehmendem Alter auch innere Faktoren wie eine geringere Zellteilungsrate und eine schlechtere Durchblutung. Hier erfahren Sie, wie Sie die Ausstrahlung ihrer Haut auch im reiferen Alter bewahren.</strong></p>
<h2>Beginnen Sie rechtzeitig mit der richtigen Hautpflege</h2>
<p>Wenn die Haut erst knittrig ist und die feinen Linien zu Falten werden, ist es eigentlich zu spät für eine effektive Anti-Aging-Pflege. Bereits mit 30 beginnt der Alterungsprozess der Haut – die Fettproduktion und die Zellteilung nehmen bereits jetzt ab und die elastischen fasern der Haut werden dehnbarer. Die Barrierefunktion der Haut beginnt nachzulassen und Irritationen und Rötungen können sich zeigen. Um die sensible Haut zu schützen und zu beruhigen empfiehlt sich eine Spezialpflege, die beruhigt und schützt. Informationen rund um die empfindliche Haut finden Sie auf <a href="http://www.eucerin.de/hautzustand/ueberempfindliche-und-zu-roetungen-neigende-haut" target="_blank" rel="noopener">www.eucerin.de</a>. Ab 40 nimmt die Zellteilung weiter ab und auch die Durchblutung ist deutlich geringer. Dadurch werden die Zellen schlechter mit Nährstoffen versorgt und der Teint beginnt fahl auszusehen. Spätestens jetzt reicht eine einfache Feuchtigkeitspflege nicht mehr aus. Die Haut benötigt jetzt zusätzliche Wirkstoffe, die die Zellteilung aktivieren, die Feuchtigkeit optimal binden und erste feie Linien effektiv glätten. Nach der Menopause sinkt der Östrogenspiegel ab, was dazu führt, dass die Haut dünner, trockener und empfindlicher wird. Auch die Kollagenproduktion lässt nach und die Haut wird schlaffer. Zusätzlich können die ersten Pigmentflecken auftreten. Jetzt sollten die Pflegeprodukte phytoöstrogene, also pflanzliche Wirkstoffe mit hormonähnlicher Wirkung, und wertvolle Lipide enthalten, um die Haut zu revitalisieren und zu schützen.</p>
<h2>Spezialpflege für die reife Haut</h2>
<p>Wenn Sie gut vorgesorgt haben, können Sie sich nun über eine gepflegte, ebenmäßige Haut freuen. Um diesen guten Zustand zu erhalten sollten Sie vor allem eine Hautpflege verwenden, die die Hautbarriere stärkt. Hochwertige Lipide, ungesättigte Fettsäuren und antioxidativ wirkende Öle, wie zum Beispiel Nachtkerzen- oder Wildrosenöl helfen die Haut zu stärken und zu schützen. Um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen, sollte die Hautpflege feuchtigkeitsbindende Substanzen wie Hyaluronsäure enthalten. Der Zellstoffwechsel kann durch Seren und hochwirksame Spezialprodukte mit Vitamin C und Fruchtsäuren aktiviert werden. Ein weiterer Wirkstoff, der gegen die Zeichen der Hautalterung eingesetzt wird, ist Co-Enzym Q10, das effektiv gegen freie Radikale schützt. Um Pigmentflecken zu vermeiden ist es wichtig, auf einen effektiven Sonnenschutz zu achten – Tagescreme und Handcreme mit UV-Schutz sind ein absolutes Must.<br />
</br><br />
Image: Thinkstock, 76945283, Purestock, Purestock </br></br></p>
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		<title>Neurodermitis nicht auf die leichte Schulter nehmen: Worauf ist bei Kinderhaut zu achten?</title>
		<link>https://www.familienwegweiser.com/neurodermitis-nicht-auf-die-leichte-schulter-nehmen-worauf-ist-bei-kinderhaut-zu-achten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Mar 2014 13:18:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Neurodermitis]]></category>
		<category><![CDATA[Ratgeber]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><strong>Neurodermitis ist auch als atopisches Ekzem, endogenes Ekzem, Kleinkinder Ekzem und atopische Dermatitis bekannt. Kinder leiden besonders häufig unter dieser Erkrankung. Quälender Juckreiz, <a href="https://www.familienwegweiser.com/neurodermitis-nicht-auf-die-leichte-schulter-nehmen-worauf-ist-bei-kinderhaut-zu-achten/" class="read_more">mehr...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Neurodermitis ist auch als atopisches Ekzem, endogenes Ekzem, Kleinkinder Ekzem und atopische Dermatitis bekannt. Kinder leiden besonders häufig unter dieser Erkrankung. Quälender Juckreiz, kratzen bis es blutet und schlaflose Nächte sind häufig die Folge. Unter den Folgen einer Neurodermitis leiden Eltern und Kinder gleichermaßen. Eltern fühlen sich angesichts des Leids ihrer Kinder oftmals hilflos.</strong></p>
<h2>Neurodermitis bei Kindern</h2>
<p>Neurodermitis ist zwar keine lebensbedrohliche Erkrankung, aber diese Erkrankung hat dennoch einen großen Einfluss auf die Lebensqualität von Eltern und Kindern. Es handelt sich hierbei um eine chronische Hauterkrankung, die mit Entzündungsreaktionen und starkem Juckreiz einhergeht. Kleinkinder und Säuglinge sind besonders häufig davon betroffen. Bis zu zehn Prozent der Kinder leiden unter dieser Erkrankung.</p>
<p>Neurodermitis ist jedoch nicht nur für die Kinder belastend, auch die Eltern leiden darunter und fühlen sich hilflos. Der Gang zum Arzt führt nicht immer zu befriedigenden Ergebnissen, denn Ärzte fühlen sich ebenfalls häufig überfordert und können nicht die richtige Hilfe bieten. Für Eltern betroffener Kinder ist es daher besonders wichtig, sich frühzeitig über diese Erkrankung zu informieren, um dem Kind bestmöglich helfen zu können. Als Auslöser von Neurodermitis kommen mehrere Faktoren in Frage. Genetische Veranlagung, Ernährung, Allergien und die Psyche spielen eine Rolle.</p>
<h2>Neurodermitis rechtzeitig erkennen</h2>
<p>Die Symptome einer Neurodermitis sind Juckreiz, gerötete, trockene und schuppige Haut. In manchen Fällen bilden sich auch Bläschen und nässende Stellen. Kinder werden von der juckenden, schmerzenden Haut sehr gequält, was sich oftmals auch auf die Psyche des Kindes auswirkt. Kinder, die aufgrund juckender Haut nicht schlafen können, sind oft gereizt, unruhig und schlecht gelaunt. Oftmals erfahren betroffene Kinder auch Ablehnung von anderen aufgrund der ungewöhnlich aussehenden Haut.</p>
<p>Ob eine Neurodermitis vorliegt, kann der behandelnde Kinderarzt oder Hautarzt feststellen. Es gibt keinen Test, der eine eindeutige Diagnose ermöglicht, aber anhand der Symptome lässt sich die Erkrankung gut erkennen. Durch genaue Beobachtung müssen Eltern, Kinder und der behandelnde Arzt dann Schritt für Schritt herausfinden, was den Zustand der Haut verbessert oder verschlimmert.</p>
<h2>Konsequente Hautpflege ist wichtig</h2>
<p>Zur Behandlung einer Neurodermitis gehören der Verzicht auf Allergie auslösende Stoffe und Lebensmittel sowie das Tragen von nicht reizender Kleidung. Außerdem muss die Haut regelmäßig mit passenden Pflegeprodukten versorgt werden. Pflegeprodukte wie beispielsweise eine Creme müssen natürlich auf die Bedürfnisse empfindlicher Neurodermitis-Haut abgestimmt sein. Für weitere Informationen folgen Sie diesem Lesetipp.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Altersflecken &#8211; welche schmerzlosen Verfahren zur Behandlung gibt es?</title>
		<link>https://www.familienwegweiser.com/altersflecken-welche-schmerzlosen-verfahren-zur-behandlung-gibt-es/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jan 2014 10:52:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familienleben]]></category>
		<category><![CDATA[Altersflecken]]></category>
		<category><![CDATA[Bleichcremes]]></category>
		<category><![CDATA[Cremes]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><strong>Früher oder später machen sich bei fast jedem Menschen Altersflecken bemerkbar. Es handelt sich um Pigmentstörungen, die in der Regel völlig harmlos sind, <a href="https://www.familienwegweiser.com/altersflecken-welche-schmerzlosen-verfahren-zur-behandlung-gibt-es/" class="read_more">mehr...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Früher oder später machen sich bei fast jedem Menschen Altersflecken bemerkbar. Es handelt sich um Pigmentstörungen, die in der Regel völlig harmlos sind, jedoch häufig als Schönheitsmakel empfunden werden. Wer die braunen Flecken gerne loswerden möchte, hat gleich mehrere Möglichkeiten zur Auswahl.</strong><br />
<span id="more-738"></span></p>
<h2>Altersflecken wegcremen</h2>
<p>Bei leichten Pigmentflecken können frei verkäufliche Bleichcremes aus der Apotheke bereits Besserung bringen. Sie enthalten Wirkstoffe, die entweder die Bildung des Pigments Melanin hemmen oder zu einer Aufhellung der Flecken führen. Sie passen sich dann besser an die angrenzenden Hautbereiche an und sind nicht mehr so gut sichtbar. Bewährt haben sich zum Beispiel <a href="http://www.t-online.de/ratgeber/gesundheit/krankheiten/id_64994590/kojisaeure-gegen-pigmentflecken-wirksam-oder-schaedlich-.html" target="_blank" rel="nofollow noopener">Produkte mit Kojisäure</a>, Hydrochinon oder Brunnenkresse-Extrakt. Erfolge werden in der Regel erst nach mehreren Wochen sichtbar, weshalb Geduld und Konsequenz bei der Behandlung unerlässlich sind. Bei sehr dunklen Flecken kann der Hautarzt auch stärker konzentrierte Cremes verschreiben. Doch Vorsicht: Viele Menschen reagieren empfindlich auf die Wirkstoffe, die Haut rötet sich und juckt. Bleichende Mittel dürfen daher nur auf die Flecken selbst aufgetragen werden und keinesfalls auf benachbarte Hautareale. Alternativ können auch chemische Peelings die Flecken deutlich aufhellen. Die in ihnen enthaltenen Säuren führen dazu, dass die oberen Hautschichten abgelöst und anschließend neu gebildet werden.</p>
<h2>Lasertherapie</h2>
<p>Als besonders effektiv gilt die Lasertherapie. Sie sollte jedoch nur von einem erfahrenen Dermatologen durchgeführt werden, um Hautschäden zu verhindern. Mithilfe eines stark gebündelten Lichtstrahls werden die Pigmentablagerungen zerstört, was eine gewollte Entzündung der Haut zur Folge hat. Immunzellen transportieren die Bruchstücke des Melanins anschließend ab. Eine Laserbehandlung geht häufig mit leichten Schwellungen einher. Auch Schmerzen, die denen nach einem Sonnenbrand ähneln, sind nicht selten. Außerdem muss die Sonne nach der Lasertherapie unbedingt gemieden werden, da die Haut sonst während des Heilungsprozesses neues Melanin bildet. Häufig ist eine Sitzung ausreichend, in manchen Fällen muss die Prozedur jedoch nach einigen Wochen wiederholt werden.</p>
<h2>Für makellos schöne Haut</h2>
<p>Makellose Haut gilt als Zeichen für Attraktivität. Pigmentflecken werden daher von den Betroffenen oftmals als störend empfunden. Bleichcremes und chemische Peelings sind manchmal bereits ausreichend, um die Flecken zu entfernen. Genügt das nicht, kann der Dermatologe das verantwortliche Pigment Melanin mithilfe eines Lasers zerstören.</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Aufgepasst: Gesunder Lebensstil beugt Hautalterung vor</title>
		<link>https://www.familienwegweiser.com/aufgepasst-gesunder-lebensstil-beugt-hautalterung-vor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jan 2014 22:48:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familienleben]]></category>
		<category><![CDATA[Alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Hautalterung]]></category>
		<category><![CDATA[Nikotin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><strong>Den meisten Menschen ist es vom Gesicht abzulesen, wie viel Wert sie auf einen gesunden Lebensstil legen. Besonders die falsche Ernährung, Zigarettenkonsum, zu <a href="https://www.familienwegweiser.com/aufgepasst-gesunder-lebensstil-beugt-hautalterung-vor/" class="read_more">mehr...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Den meisten Menschen ist es vom Gesicht abzulesen, wie viel Wert sie auf einen gesunden Lebensstil legen. Besonders die falsche Ernährung, Zigarettenkonsum, zu viel Sonne und mangelnde Bewegung haben eine vorzeitige Hautalterung zur Folge. Erfahren Sie in diesem Gesundheitsratgeber, worauf Sie achten sollten, damit Ihre Haut lange jugendlich frisch bleibt.</strong></p>
<h2>Schlecht für den Körper – schlecht für die Haut</h2>
<p>Eine schlechte Ernährung wirkt sich unmittelbar auf den Zustand der Haut aus. Zucker und ungesunde Fette regen nicht nur die Talgproduktion an und führen so zu Pickeln und Mitessern, sondern bringen auch den Hautstoffwechsel durcheinander und erhöhen auf diese Weise das Risiko für die Entstehung von Falten. Wer seiner Haut etwas Gutes tun möchte, sollte täglich mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse essen, um den Körper mit allen wichtigen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen zu versorgen.</p>
<p>Viele Vitamine wirken als Antioxidans: Sie fangen aggressive Sauerstoffverbindungen, die sogenannten freien Radikale, ab und machen sie unschädlich. Die Haut bleibt glatt und geschmeidig. Da Nikotin und Alkohol die Entstehung freier Radikale begünstigen und zugleich die Durchblutung der Haut verschlechtern, sollten Sie <a href="http://www.brigitte.de/figur/abnehmen/rauchen-zunehmen-574075/" target="_blank" rel="noopener">auf Zigaretten gänzlich verzichten</a> und nur gelegentlich ein Gläschen Alkohol trinken.</p>
<h2>Viel Bewegung und wenig Sonne</h2>
<p>Neben Falten sind auch Pigmentflecken ein typisches Zeichen für Hautalterung. Schuld ist die Sonne: Wer sich bereits in jungen Jahren häufig und lange der Sonne ausgesetzt hat, hat ein erhöhtes Risiko für die Entstehung von Altersflecken. Die Sonne führt in der Haut zur Bildung des Pigments Melanin, welches die Zellen vor der UV-Strahlung schützt. Zuviel Sonnenstrahlung hat jedoch zur Folge, dass das Pigment nicht mehr abgebaut und tief in der Haut eingelagert wird. Ausreichend Sonnenschutz mithilfe von Kleidung und Sonnenmilch ist daher ein wertvoller Beitrag, damit die Haut frei von Altersflecken bleibt (weitere Informationen erhalten Sie hier).</p>
<p>Da das Bindegewebe in fortschreitendem Alter an Festigkeit verliert, ist auch Sport unerlässlich. Mindestens zwei- bis dreimal wöchentlich sollte sich jeder intensiv bewegen, um die Durchblutung zu fördern und die Elastizität des Bindegewebes aufrechtzuerhalten.</p>
<h2>Glatte Haut – in jedem Alter</h2>
<p>Die richtige Hautpflege ist nur ein Faktor, wenn es um das Thema Hautalterung geht. Auch der Lebensstil spielt eine wichtige Rolle. Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, viel Sport treibt, die Sonne nur in Maßen genießt und auf Alkohol und Nikotin verzichtet, schafft beste Voraussetzungen, um in jedem Alter frisch und gesund auszusehen.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Wertvolle Tipps für die Hautpflege ab 50</title>
		<link>https://www.familienwegweiser.com/wertvolle-tipps-fuer-die-hautpflege-ab-50/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Dec 2013 18:12:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Familienleben]]></category>
		<category><![CDATA[Feuchtigkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesichtshaut]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Hautpflege]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><strong>Mit der Zeit wird die Haut immer zarter und dünner. Der Teint wirkt häufig müde und fahl. Spätestens ab 50 sind auch zahlreiche <a href="https://www.familienwegweiser.com/wertvolle-tipps-fuer-die-hautpflege-ab-50/" class="read_more">mehr...</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Mit der Zeit wird die Haut immer zarter und dünner. Der Teint wirkt häufig müde und fahl. Spätestens ab 50 sind auch zahlreiche Falten im Gesicht zu sehen und auch Hals und Dekolleté spiegeln das Alter eines Menschen deutlich wider. Auch Altersflecken können sich bereits gebildet haben. In der Hautpflege ab 50 kommt es darauf an, Falten zu reduzieren und die Haut optimal mit Nährstoffen und Feuchtigkeit zu versorgen.</strong></p>
<p><span id="more-2908"></span></p>
<h2>Die Haut braucht mehr Unterstützung</h2>
<p>Viele Jahre lang erledigt unsere Haut ihre schützende Aufgabe vollkommen problemlos und ohne großen zusätzlichen Aufwand. Mit zunehmendem Alter verliert die Haut jedoch ihre zahlreichen Fähigkeiten. Sie ist nicht mehr in der Lage, so viel Feuchtigkeit zu binden, verliert Kollagen und auch das Unterhautfettgewebe schwindet zusehends. Gänzlich aufhalten lässt sich der Alterungsprozess auch durch Cremes und Seren nicht, aber Anti-Aging-Produkte können diesen Prozess durchaus etwas verzögern und Ihre Haut mit wichtigen Nährstoffen und vor allem Feuchtigkeit versorgen. Achten Sie bei der Wahl Ihrer Anti-Aging-Produkte unbedingt auf die Inhaltsstoffe. Produkte für die Haut ab 50 sollten beispielsweise Phytohormone, Koenzym Q10, Retinol, Vitamin A und Vitamin C enthalten. Vitamin E hilft beim Kampf gegen freie Radikale <a href="http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/faltenunterspritzung-wie-filler-die-haut-glaetten-a-918987.html" target="_blink" rel="nofollow noopener">und Hyaluronsäure</a> unterstützt die Haut beim Speichern von Feuchtigkeit.</p>
<h2>Achten Sie auf einen gesunden Lebensstil</h2>
<p>Neben einer konsequenten Hautpflege mit Lippenpflegestift und Gesichtscremes spielt auch Ihr Lebensstil eine große Rolle. Im Laufe der Jahre verändert sich jedoch nicht nur unsere Gesichtshaut, sondern auch das Aussehen unsere Mundes bzw. unserer Lippen. Mehr Infos zu diesem Thema erhalten Sie unter dem Link. Wenn Sie Ihre Haut möglichst lange gesund und schön erhalten möchten, sollten Sie beispielsweise auf eine ausgewogene Ernährung achten. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Körper auch von innen wichtige Vitamine und Mineralstoffe zuführen. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Gemüse und Obst versorgt Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen. Falls Sie Raucher sind, sollten Sie Ihrer Haut zuliebe das Rauchen aufgeben. Auch ein Alkoholverzicht tut der Haut gut. Achten Sie zudem auf konsequenten Sonnenschutz und vergessen Sie bei der ganzen Gesichtspflege Ihren Körper nicht. Insbesondere die Hände profitieren von einer regelmäßigen Pflege.</p>
<h2>Lange jung und schön</h2>
<p>Wenn Sie das Rauchen aufgeben, auf Alkohol verzichten und auf eine regelmäßige Hautpflege achten, können Sie Ihre Haut lange jung und schön erhalten. Zusätzlich zu einer gesunden Ernährung tut auch Bewegung an der frischen Luft gut. Mit einem Lippenpflegestift, den Sie z. B. <a href="http://www.labello.de/" target="_blonk" rel="nofollow noopener">auf labello.de</a> finden, sind Sie auch für unterwegs bestens gerüstet.</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Unreine Haut in der Schwangerschaft &#8211; was tun?</title>
		<link>https://www.familienwegweiser.com/unreine-haut-in-der-schwangerschaft-was-tun/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2012 06:04:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kinder]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Kosmetik]]></category>
		<category><![CDATA[Schwangerschaft]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><strong>Während der Schwangerschaft kommt es zu einer Hormonumstellung – und die betrifft häufig auch die Haut. Manche Frauen blühen in der Schwangerschaft regelrecht <a href="https://www.familienwegweiser.com/unreine-haut-in-der-schwangerschaft-was-tun/" class="read_more">mehr...</a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Während der Schwangerschaft kommt es zu einer Hormonumstellung – und die betrifft häufig auch die Haut. Manche Frauen blühen in der Schwangerschaft regelrecht auf und beeindrucken mit glänzendem Haar und reiner Haut. Andere kämpfen hingegen mit Hautunreinheiten und Haarausfall. Was können Schwangere mit unreiner Haut unternehmen?</strong></p>
<h2>Unreine Haut in der Schwangerschaft &#8211; das hilft</h2>
<p>Schwangere Frauen sollten ganz besonders auf ihr Wohlbefinden achten, wozu auch die Körperpflege zählt. Es lohnt sich in der Schwangerschaft, viel Zeit für sich selbst aufzubringen, denn durch eine nur geringfügig intensivierte Hautpflege können viele Probleme, die eine Hormonumstellung mit sich bringt, vermieden werden.<br />
Während der Schwangerschaft arbeiten die Schweißdrüsen in der Regel stärker als zuvor, weshalb tägliches, kurzes Duschen ratsam ist. Beim Duschen sollte jedoch auf parfümierte Duschgels und Seifen verzichtet werden, damit die Haut nicht unnötig gereizt wird. Ein mildes Duschgel aus der Apotheke macht die Haut hingegen zart und weich. Nach dem Duschen lohnt es sich zudem, milde Feuchtigkeitspflege aufzutragen.</p>
<h2>Spezialpflege für Gesicht und Dekolleté</h2>
<p>Wenn hauptsächlich das Gesicht und Dekolleté von Pickeln betroffen ist, kommen Betroffene nicht darum herum, diese Stellen zweimal täglich zu reinigen. Auf alkoholhaltige Lotionen und parfümierte Seifen sollten sie allerdings während der Schwangerschaft auch im Gesicht verzichten. Stattdessen reinigen Betroffene ihre Haut mit einer milden Spezialpflege, die zum Beispiel Soja und Maiskeim-Öl enthält, sowie einem heißen, feuchten Waschlappen. Nach dem Waschen sollte ein mildes, alkoholfreies Gesichtswasser aufgetragen und die Reinigung mit einer Feuchtigkeitspflege abgeschlossen werden. Darüber hinaus lohnt es sich, die abgestorbenen Hautpartikel im Gesicht alle zwei Tage mit einem Peeling zu entfernen. Falls eine Neigung zu unreiner und trockener Haut besteht, kann eine Honig-Weizenkeimöl-Maske, die zweimal pro Woche angewendet wird, Abhilfe schaffen. Und Schwangere schulen sich während ihrer schonenden Behandlung selbst: Denn unreine Haut bei Kleinkindern kommt ebenfalls regelmäßig vor.<br />
Wenn Gesichtscremes und sonstige Hautpflege auf den Hauttyp abgestimmt und seifen- und alkoholhaltige Präparate während der Schwangerschaft verbannt werden, wird Akne reduziert oder sogar vermieden.</p>
<h2>Mit milder Hautpflege durch die Schwangerschaft</h2>
<p>Die Hormonumstellung während der Schwangerschaft verschafft einigen werdenden Müttern strahlende Haut, andere haben hingegen mit starken Hautunreinheiten zu kämpfen. Mit milden Pflegeprodukten, sowohl bei Gesichts- als auch Körperpflege, und etwas gesteigerter Körperhygiene bekommen viele Schwangere ihre Pickel in den Schwangerschaftsmonaten ohne große Probleme in den Griff.</p>
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