Sonnenbrand - Familienwegweiser

Sonnenschein und Wolkenbruch – Kinderkleidung für jedes Wetter

Helena — Mon, 10 Aug 2015 09:22:55 +0000

Dieser Sommer macht was er will: Entweder herrscht brütende Hitze mit Temperaturen über 30 Grad, oder es ist nasskalt und frisch wie in Frühling oder Herbst. Kindern die richtige Kleidung anzuziehen, fällt da oft schwer – zumal die Kleinen bei jedem Wetter am liebsten draußen spielen. Doch ob Sonnenstahlen oder Regenschauer: für jede Wetterlage gibt es die passende Kinderkleidung.

Kühleres Sommerwetter mit Wind und Regen

Wenn der Sommer mal einen schlechten Tag hat und sich nicht recht entscheiden kann, ob er die Sonne rauslassen oder sie lieber hinter dicken Wolken verstecken soll, eignet sich der Zwiebellook für kleine Abenteurer am besten. Dabei werden verschiedene Schichten Kleidung übereinander gezogen. Die mit Luft gefüllten Zwischenräume dienen als Isolierung gegen eine kühle Brise. Ein Langarmshirt mit Weste oder Jacke, dazu eine weite Hose, die sich gegebenenfalls hochkrempeln lässt und Sandalen oder Halbschuhe mit Socken eignen sich am besten. Bei starkem Wind sind eine dünne Mütze sowie ein Halstuch angenehm. Zeigt die Sonne doch mal, was sie kann, zieht man eine oder mehrere der Schichten einfach aus. Denn Schwitzen kann gefährlich werden: Die feuchte Haut kühlt schneller aus und kann zu einer Erkältung führen.

Ist ein Ausflug auf den Spielplatz oder in den Wald geplant, bieten sich häufig eine wasserfeste Matschhose und Gummistiefel an, wenn es die Tage zuvor geschauert hat. Größere Kinder, die nicht mehr gerne Matschhosen anziehen, tragen vielleicht lieber eine coole Funktionshose, wie es sie von engelbert strauss auch für kleine Arbeiter gibt. In jedem Fall sollte die Kleidung für das Toben an der frischen Luft robust und atmungsaktiv sein. Eine Fleecejacke mit Reißverschluss können Kinder beim Spielen zum Beispiel leicht selbst ausziehen, wenn es ihnen zu warm wird.

Heiße Temperaturen und Sonnenschein

Bei richtigem Sommerwetter sollte die Kleidung für Kinder so leicht wie möglich sein. Eine dünne Schicht aus locker sitzendem T-Shirt und einer kurzen Hose ist dann völlig ausreichend. Natürliche Materialien wie Baumwolle bieten sich vor allem für Babys an. So kann die Luft gut zirkulieren und für Abkühlung sorgen. Kinder sollten sich bei Hitze so viel wie möglich im Schatten aufhalten – die Sonnenstrahlen können für die Haut gefährlich werden. Am Strand oder im Garten sollte deshalb ein Sonnenschirm oder ein Sonnensegel aufgestellt werden. Das Eincremen mit gut verträglichem Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor ist dennoch unerlässlich.

Für das Spielen am Wasser und in der Sonne gibt es spezielle UV-Kleidung für Kinder. Die besonderen Textilien verfügen über einen Lichtschutzfaktor von bis zu 50 und schützen die empfindliche Kinderhaut vor Sonnenbrand. Ein Hut mit Nackenschutz hält die Sonnenstrahlen zusätzlich ab. Auch wenn es für viele Kinder ungewohnt ist, sollte man ihnen im Sommer so oft es geht eine Sonnenbrille aufsetzen. Wenn diese hochwertig verarbeitet ist und gut sitzt, schützt sie die sensiblen Augen vor den UV-Strahlen.

Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidung

Egal, wie warm es ist – das Spielen im Freien ist das Schönste am Sommer. Getreu dem Spruch „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidung“ gilt es, bei schmuddeligem Sommerwetter auf atmungsaktive, robuste Kleidung im Zwiebellook zu setzen. Bei Hitze und wolkenlosem Himmel sollten Eltern ihren Kindern etwas Leichtes anziehen und von Kopf bis Fuß auf ausreichend Sonnenschutz achten.

Fotonachweis: Thinkstock, 467592801, iStock, shalamov

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Krebsrot am Strand: Was tun bei schwerem Sonnenbrand?

Helena — Sat, 28 Jun 2014 08:46:42 +0000

Bei einem leichten Sonnenbrand helfen noch einfache Mittel wie das Kühlen und das Einreiben mit Lotionen und Gelen. Hat man sich die Haut stärker verbrannt und bilden sich bereits Blasen, dann helfen kühlende Umschläge allein oftmals nicht weiter. Ein Gang zum Arzt ist dann empfehlenswert.

Bei Sonnenbrand raus aus der Sonne

Wenn die Haut nach dem Sonnenbad leicht gerötet ist, helfen kühlende Umschläge. Hat man sich jedoch zu lange in der Sonne aufgehalten und sich einen richtigen Sonnenbrand geholt, dann sind einfache Hausmittel nicht die richtige Wahl. Experten raten, es gar nicht erst so weit kommen zu lassen. Beim ersten Anzeichen einer Hautrötung sollte man sich aus der Sonne zurückziehen. Durch schnelles Handeln lassen sich größere Schäden in der Regel vermeiden. Wenn die Haut bereits brennt, kann man mit Erste-Hilfe-Maßnahmen in den ersten 30 Minuten viel erreichen. Da die verbrannte Haut stark durchblutet wird, entsteht ein brennender Schmerz. Diesem heißen Brennen können Sie zunächst einmal mit kühlenden Umschlägen entgegenwirken. Linderung können auch Gele und Lotionen speziell für sonnengeschädigte Haut verschaffen. Für zusätzliche Kühlung sorgen diese Produkte, wenn sie im Kühlschrank aufbewahrt werden. Auch ein Bad im Pool oder eine Dusche mit kühlem Wasser können helfen.

Bei starkem Sonnenbrand zum Arzt

Beim Kühlen der Haut müssen Sie darauf achten, dass Sie keine zu kalten Dinge dauerhaft mit der Haut in Kontakt bringen. Eiswürfel und dergleichen niemals direkt auf die Haut legen, sondern besser in ein Handtuch einwickeln. Sie sollten nicht zusätzlich zum Sonnenbrand eine Erfrierung riskieren. Starke Schmerzen können Sie durch Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure lindern. Bei schwerem Sonnenbrand mit Blasenbildung ist der Gang zum Arzt ein Muss. Der Arzt kann Ihnen entzündungshemmende Lotionen mit Cortison verschreiben. Einen schweren Sonnenbrand darf man nicht nachlässig behandeln. Man riskiert dauerhafte Hautschäden. Es können sich Narben bilden und auch Pigmentstörungen können die Folge sein. Zudem wächst mit jedem Sonnenbrand das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Wenn Ihre Haut krebsrot ist, müssen Sie für einige Tage auf die Sonne verzichten und Ihre Haut schonen.

Schützen Sie Ihre Haut

Ersparen Sie sich die Schmerzen eines schweren Sonnenbrands und schützen Sie Ihre Haut durch angemessene Kleidung und ein Sonnenschutzmittel, das zu Ihrem Hauttyp passt. Mit dem richtigen Sonnenschutz genießen Sie die Sonne unbeschwert.

Fotoquelle: Thinkstockphotos, iStock, Rostislav_Sedlacek

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Sonnenschutz für Kinder: Im Sommer niemals ohne!

Helena — Thu, 25 Apr 2013 09:59:29 +0000

Für Kinder gibt es nichts Besseres, als bei schönem Wetter an der frischen Luft herumzutoben. Damit wird die empfindliche Kinderhaut aber auch großer Sonneneinstrahlung ausgesetzt, was gewisse Gefahren birgt. Auf Aktivitäten vor der Tür muss deshalb aber nicht verzichtet werden, solange geeignete Sonnenschutzprodukte zum Einsatz kommen. Bewahren Sie Ihren Nachwuchs vor Sonnenbrand, Hautirritationen und Hautkrebs.

Bei steigenden Temperaturen wird die Sonne zur Gefahr

Das Schädliche an der Sonne sind die so genannten UV-Strahlen, also ultraviolette Strahlen. Diese Strahlen unterteilen sich in UV-A- und UV-B-Strahlen. Zusammen verursachen sie Sonnenbrand, Hautirritationen, frühzeitige Hautalterung und Hautkrebs. Das UV-Licht dringt tief in die Hautschichten ein und sorgt dort für Schäden. Geeignete Sonnenschutzprodukte schieben sich wie eine Barriere zwischen Sonne und Haut, und schützen diese gegen die gefährlichen Strahlen. Dabei ist es wichtig, dass Ihr Sonnenschutzprodukt sowohl gegen UV-A- als auch gegen UV-B-Strahlen schützt. Vergessen Sie nicht, dass die Sonne auch für die Augen gefährlich werden kann. Hier hilft eine Sonnenbrille oder ein Hut mit breiter Krempe.

Für den optimalen Schutz Ihrer Sprösslinge sollten Sie einige Regeln einhalten

Der richtige Sonnenschutz für Kinder beginnt bereits bei der Wahl des Lichtschutzfaktors. Empfehlenswert ist ein hoher Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr. Es werden unterschiedliche Produkte angeboten, zum Beispiel Sonnencremes, Sonnenmilch und Sonnenspray. Diese unterscheiden sich nicht wesentlich in ihrer Wirkungsweise, aber in ihrer Anwendung. Achten Sie darauf, dass wirklich alle Hautpartien, die nicht durch Kleidung ausreichend geschützt sind, mit einem Sonnenschutzmittel behandelt werden. Die empfindliche Kinderhaut müssen Sie dabei mehrmals am Tag eincremen. Eine einmalige Anwendung genügt nicht. Dies gilt vor allem, wenn die Kinder baden gehen. Auch wenn einige Produkte auf ihrer Verpackung die Bezeichnung „wasserfest“ tragen, geht die Wirkung des Sonnenschutzes durch Wasser und Abtrocknen verloren.

Starten Sie gut vorbereitet in die warmen Tage

Wenn der Sommer kommt und die Temperaturen steigen, hält Kinder nichts mehr im Haus. Damit die UV-Strahlen der Sonne keine Schäden anrichten, ist Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor gerade bei Kindern wichtig. Auf diese Weise wird verhindert, dass Sonnenbrand oder sogar Hautkrebs entsteht. So können Sie und Ihr Nachwuchs ganz beruhigt das gute Wetter genießen.

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Kleinkinder – richtiger Umgang mit der Sonne

Helena — Thu, 31 May 2012 10:30:33 +0000

Der Sommer rückt näher und bedeutet für einige Menschen einen lang ersehnten Urlaub mit der Familie, denn die Sonne zeigt sich wieder und sorgt für ausgezeichnete Laune aller zur wahrscheinlich schönsten Jahreszeit. Kleinkinder fiebern dem Sommer und den dazu gehörenden Aktivitäten ebenfalls euphorisch entgegen, nicht selten endet dieser Spaß jedoch mit einem hartnäckigen Sonnenbrand oder anderen Nebenwirkungen.

Wie sollten Kleinkinder mit der Sonne umgehen?

Die Haut von Kleinkindern ist äußerst empfindlich, da sie sehr dünn ist und der Schutz vor UV Strahlen erst hergestellt werden muss. Umso wichtiger ist der ideale Umgang mit der Haut eines Kleinkindes, weil sich diese häufig im Freien aufhalten und besonders aktiv sind. Deshalb sollten Kinder die Sonne meiden und sich eher auf schattigen Plätzen austoben, sollte dies jedoch nicht möglich sein, ist die Bekleidung von großer Bedeutung, da sie besonders empfindliche Stellen verdecken muss. Zu diesen zählen vor allem der Kopf sowie Schultern, Nacken und Ohren. Eincremen sollte man Kleinkinder bereits 20-25 Minuten vor dem Rausgehen, damit die Sonnenschutzprodukte tatsächlich wirken und das Kind schützen. Außerdem gilt: Je heller der Hauttyp, desto höher sollte der Lichtschutzfaktor sein. Von großer Bedeutung und meistens unbeachtet ist das mehrfache Eincremen des Kleinkindes mit der Sonnencreme, da diese beispielsweise beim Schwimmen ihren Schutz verliert und somit oft Ursache unangenehmer Verbrennungen ist.

Die Folgen von Sonnenbränden im Kindesalter

Obwohl Sonnenbrände meist ohne Narben oder andere Nebenwirkungen verschwinden und heilen, erhöht die Anzahl der Sonnenbrände im Kindesalter beziehungsweise bei Jugendlichen die Wahrscheinlichkeit, später an Hautkrebs zu erkranken. Weiter schreitet die Hautalterung durch Sonnenbrände schneller voran und verursacht dementsprechend unattraktive Falten im Gesicht. Verbrennungen der Haut begünstigen auch die Bildung neuer Muttermale, die später anwachsen und somit gesundheitsgefährdend werden können.
Man sollte äußerst genau auf die Haut von Kleinkindern achten, da die Vernachlässigung dieser im späteren Alter zu Hautkrebs führen kann. Kinder sollten sich außerdem immer mit einer Kopfbedeckung im Freien aufhalten und an unbedeckten Stellen mit Kinder Sonnenschutz hohen Lichtschutzfaktors eincremen. Die Folgen von Sonnenbränden im Kindesalter sind nämlich schwerwiegend und verheerend, weshalb man Kindern auch die Wichtigkeit von Sonnenschutz erläutern soll.

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